Nowości i zapowiedzi literackie

Biografie, poradniki, fantasy, historyczne, romanse i kryminały

Autor: Krystyna

Przewodnik po sztuce zielarstwa

Żeby przygotować dobrze zaopatrzoną ziołową apteczkę, wcale nie potrzeba pieniędzy. Wystarczy kilka spacerów do lasów i na łąki, gdzie znajdziemy wszystko, co potrzebne. A w jaki sposób zebrane zioła przygotować i przetworzyć w lecznicze wyciągi, maści, esencje, ekstrakty i olejki, podpowiedzą nam fachowo Steven Horne i Thomas Easley, autorzy poradnika „Zioła, które leczą. Nowoczesna roślinna apteka w twoim domu.

Ziołowe leki możemy robić sami

Każdy z nas doskonale wie, że zielarstwo to jedna z najstarszych form medycyny. Rośliny od najwcześniejszych lat były zbierane przez ludzi i wykorzystywane jako składniki leków. Dlaczego nie robić tego teraz? – pytają autorzy książki. Składniki do ziołowych leków są powszechnie dostępne. Można je zerwać albo kupić za grosze, bo kosztują ułamek tego, co leki. Można także nauczyć się samemu zmieniać je w lecznicze medykamenty, co – jak twierdzą autorzy – jest całkiem proste i nie różni się wiele od nauki gotowania. Ich książkę wypełniają bardzo precyzyjne wskazówki, które pozwolą każdemu opanować sztukę zielarstwa i mieć w domu zestaw skutecznych środków na powszednie dolegliwości, preparatów o podobnym działaniu, jak te, które kupujemy w aptece.

Szczegółowe instrukcje, przepisy i porady

Książka jest nasycona mnóstwem szczegółów i informacji, których uważna lektura pozwoli na całkiem niezłą orientację w świecie ziół. Znajdziemy w niej zarówno odniesienia do zwyczajów, jak i dawkę solidnej naukowej wiedzy. Dowiemy się z niej m. in.:

  • jakie są podstawowe kategorie ziół (np. rozgrzewające, chłodzące, nawilżające, rozluźniające, odżywcze);
  • kiedy i w jaki sposób zbierać, suszyć oraz przetwarzać zioła;
  • jak przygotowywać ziołowe mikstury w rozmaitych formach i stosować w łagodzeniu ponad stu dolegliwości;
  • 25dlaczego te same zioła użyte jako składnik różnych preparatów mają odmienne działanie (np. krwawnik pospolity podany jako napar obniża gorączkę, jako wywar – wspomaga trawienie).

Leki z serca natury

Warto skorzystać z tego kursu ziołolecznictwa zwłaszcza dziś, gdy roślinne preparaty przeżywają prawdziwy renesans. Coraz częściej są doceniane także przez tradycyjną medycynę. Wielu lekarzy zastępuje nimi leki syntetyczne, które często mają niepożądane działania uboczne. Współczesna medycyna znowu wykorzystuje zioła, bo są znakomitym wsparciem dla nowoczesnych metod terapii. Tym samym powraca do źródeł. Jeszcze w latach 30. ubiegłego wieku lecznicze substancje pozyskiwane z roślin stanowiły podstawę farmakologii. Być może wkrótce znowu do tego wrócimy. Wiele medycznych autorytetów jest zdania, że ziołolecznictwo, nazywane też często fitoterapią, to przyszłość medycyny XXI wieku.

 

Dziecko musi mieć swojego bohatera

Dziecięcy bohater z jego ulubionej książki

Co jak co, ale dzieci to obecnie raczej preferują oglądanie telewizji, granie na konsolach czy też oglądanie filmików śmiesznych na telefonach komórkowych. Nie jest to ich wina. U kogoś przecież takie wzorce zaobserwowali. Nie da się ukryć, że dzieci naśladują swoich ukochanych rodziców. W związku z tym musimy zrobić co w naszej mocy, aby nakłaniać dzieci także do innego formy spędzania czasu wolnego. Bez wątpienia taką formą jest czytanie książek. Czytanie książek jest naprawdę potrzebne. Nie jest to w żadnym wypadku jakiś wymysł naukowców czy też badaczy. Powinniśmy wiedzieć, że na pewno dzieci, którym czyta się książki mają rozwiniętą wyobraźnię, szybciej dorastają oraz w przyszłości nie mają problemów w szkole. Chyba wystarczy tych argumentów. Jak najbardziej warto pokusić się o czytanie codzienne dzieciom od najmłodszych lat.

Wybór książki niezmiernie ważny

Na pewno niezmiernie ważny jest sam wybór książki, którą naszemu dziecku czytamy. Co jak co, ale musi ona być dobrana pod stopień rozwoju naszego dziecka oraz pod jego wiek. Wybierając zbyt ambitną książkę nie tylko zanudzimy nasze dziecko, ale do tego także zniechęcimy je do czytania. Nie postępujmy w ten sposób. Powinniśmy zatem wybierać proste książki, ale już jakimś przesłaniem czy też morałem. Idealnie tutaj sprawdzi się książka Strażak Sam. Chyba każdy z dorosłych zna tego dzielnego strażaka, który pochodzi z małego miasteczka i pomaga jego mieszkańcom.

Dlaczego książka ta to dobry wybór?

Jeśli zastanawiamy się, dlaczego akurat ta książka jest dobrym wyborem to musimy wiedzieć, że jak najbardziej przedstawia jednego bohatera. Bohater ten będzie naśladowany przez nasze dziecko. Każde dziecko po tej książce na pewno będzie chciało zostać strażakiem. Strażak Sam ma same dobre cechy. Dziecko będzie odróżniało dobro od zła. Dowie się także, że pomaganie innym to fantastyczna cecha, którą powinna mieć każda osoba. Gdy dziecku spodoba się ta książka, to tak naprawdę mamy szerokie pole do popisu. Znajdziemy bowiem w księgarniach internetowych, jak i także stacjonarnych całe serie przygody tego dzielnego strażak. Dzięki temu nasze dziecko będzie ciekawe jego kolejnych przygód. Oczywiście swojego bohatera może także oglądać na szklanym ekranie. Jest to świetne uzupełnienie. Nie musimy wcale odrzucać telewizji, ale książki i ich czytanie to jak najbardziej absolutna podstawa. Inaczej być nie może. Musimy dawać dziecku dobry przykład i także czytać swoje ulubione pozycje książkowe. Oczywiście to już nie muszą być przygody strażaka Sama.

 

Zapomnij o przeszłości

Przeszłość, zwłaszcza ta traumatyczna pozostawia trwałe ślady na naszej psychice. Niejednokrotnie jedno wydarzenie potrafi przekreślić szanse na szczęśliwe życie. Nieustannie rozpamiętujemy, zastanawiając się, czy w danej sytuacji moglibyśmy inaczej postąpić. Podobne wątpliwości znajdziemy w najnowszej książce Ewy Pirce „Dopóki nie zajdzie słońce.

Traumatyczne chwile

Główny bohater najnowszej książki Ewy Pirce przez długi okres drwił sobie ze śmierci. Był pewnym siebie mężczyzną, który nie miał w swoim życiu zbyt wiele zmartwień. Przez świat szedł z podniesionym czołem, niszcząc swoich wrogów i nie pozwalając na to, by stać się słabszym od innych. Niestety przeszłość wraca do niego, nie pozwalając o sobie zapomnieć. Zrezygnowany, samotny i wewnętrznie spustoszony z każdym kolejnym dniem oddala się od swoich najbliższych. Zapomina, że to właśnie rodzina powinna być jego siłą oraz wsparciem. Drwiąc ze śmierci nie wie, że i ona wkrótce zadrwi z niego. Zepchnięty na samo dno egzystuje, czekając na upragniony koniec. Jednak wtedy ktoś wyciąga do niego pomocną dłoń, całkowicie odmieniając jego dotychczasowe życie. Jak potoczą się losy Samuela? Czy uda się mu zapomnieć o przeszłości i z optymizmem zacznie spoglądać w przyszłość? A może traumatyczne przeżycia zostawiły znaczne ślady w psychice, które już zawsze będą mu towarzyszyć?

Książka dla Ciebie

„Dopóki nie zajdzie słońce” to wyjątkowa powieść, która usatysfakcjonuje wielu czytelników. Dwoje różniących się od siebie bohaterów. Jeden z nich z burzliwą przeszłością, który nie wie, czy zdoła kogokolwiek pokochać. Kobieta, która nie chce w swoim życiu miłości i za wszelką cenę pragnie ją zwalczyć. Czy tych dwoje będzie walczyć z przeznaczeniem, nie dopuszczając do swoich myśli faktu, że już dawno przestało być sobie obojętnym? A może zawalczą o własne szczęście i włożą wiele wysiłku w nową relację? Życie z drugim człowiekiem jest jednym z najtrudniejszych zadań, z jakimi przychodzi się nam zmierzyć. Musimy zaakceptować swoją przeszłość i przejść z nią do porządku dziennego. Jednocześnie powinniśmy dopuścić do siebie myśl, że nasze szczęście, spokój i radość często będą zależały od osoby, z którą dzielimy swoje życie. Ewa Pirce napisała wyjątkową książkę, która pokazuje, że pragnienie miłości jest jednym z najsilniejszych ludzkich głodów. I jednocześnie rysuje nam obraz świata, w którym każdy z nas boryka się z wieloma problemami. To rzeczywistość, z którą musimy się zmierzyć. W jaki sposób ukształtuje się rzeczywistość bohaterów książki? Przeczytaj, by móc się dowiedzieć.

 

Kopiowanie treści serwisu zabronione © 2019 Nowości i zapowiedzi literackie